Recettes – Mon ami Veggie https://monamiveggie.com Conseils, astuces et recettes Wed, 15 May 2024 06:48:00 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.4 Sauce soja à la cacahuète https://monamiveggie.com/recettes/sauce-soja-a-la-cacahuete/ Wed, 15 May 2024 06:45:29 +0000 https://monamiveggie.com/?p=38 Cette sauce au bon goût de cacahuètes pourra accompagner vos rouleaux de printemps ou autre repas froid à base de riz et légumes.

  • 4 cuillères à soupe de sauce soja (Tamari ou sucré, selon vos goûts)
  • 2 cuillères à soupe d’eau
  • 2 cuillères à café de pur beurre de cacahuètes
  • 2 cuillères à café d’huile de sésame (ou d’huile neutre)

Mélangez ou mixez le tout au blender.

Pour rappels une cuillère à soupe équivaut à 15 g
et une cuillère à café à 5 g.

Pour 100 gPour une portion (30 g ou 2 CàS)
Energie (en kcal)162,748,8
Glucides (en g)4,41,3
Lipides (en g)144,2
Protéine (en g)6,62
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